据Engadget报道，蓝牙设备可能干扰Wi-Fi网络，但这种干扰仅限于2.4GHz频段。由于现代设备普遍采用Wi-Fi共存技术，用户通常无需通过关闭蓝牙来提升网速。

报道指出，蓝牙设备之间的连接运行在2.4GHz频段，这也是智能家居协议Zigbee和Thread的默认频段，微波炉同样使用该频段。当智能恒温器、冰箱和安防系统等设备竞争频谱资源时，蓝牙设备造成的干扰可能进一步加重Wi-Fi连接的负担，导致延迟和数据包丢失，影响游戏或视频通话等对延迟敏感的任务。

2.4GHz频段之所以被广泛用于这些设备，是因为该频段穿透厚墙的能力更强，在更长距离上表现更好，尽管速度较慢。较新的设备采用Wi-Fi共存逻辑，确保不同设备可以同时运行而不会互相拖慢速度。

大多数智能手机、笔记本电脑、电视等现代客户端设备使用双频或三频路由器提供的5GHz或6GHz频段。只有在墙壁等物理障碍阻止它们连接更快频段时，它们才会退回到较慢的2.4GHz频段。

报道建议，如果4K游戏或流媒体播放出现卡顿，可以尝试其他方法而不是关闭蓝牙。例如，使用Wi-Fi分析仪应用（如Network Scanner）寻找2.4GHz频段内的最佳信道，信道1、6和11通常干扰最少；在路由器和工作站附近使用屏蔽电缆以降低电磁干扰；将设备分散放置以释放带宽。

网络拥塞的严重程度还取决于周围环境。在密集的公寓或办公场所，邻居的设备可能影响网络表现。混凝土墙会形成信号盲区，可通过Wi-Fi扩展器或网状网络解决。这些方案更可能解决网络拥塞问题。在大多数情况下，蓝牙设备不再对家庭Wi-Fi构成威胁。