据Engadget报道，普通用户不必是硬核PC游戏玩家，也能用现成的免费工具为电脑跑分。3DMark、Superposition、Cinebench和CrystalDiskMark都提供免费版本，可分别检验显卡、处理器和固态硬盘的表现，跑分结果与同配置机器的差距还能提示系统存在的问题。

显卡方面，3DMark长期是最流行的显卡测试软件。用户可在Steam下载免费演示版，运行Solar Bay、Time Spy等项目，并与其他用户的同档硬件成绩比对。付费版本售价30美元，主要用于长时间压力测试，多数人并不需要。Superposition同样用于显卡测试，基于UNIGINE 2引擎，通过模拟复杂光照和视觉效果给显卡施加高负载，还能监控显卡频率与温度，反映高负载下风扇的工作状态；这款软件已有一段时间未获重大更新，但仍值得一试。

处理器方面，Cinebench被该报道称为目前最安全、最可靠的处理器压力测试方式，适合测试CPU渲染性能。文章建议同时运行3DMark与Cinebench，以模拟实际游戏时的CPU与GPU联合负载，例如将Cinebench多核测试与3DMark的Speed Way测试并行运行，后者包含大量光线追踪和全局光照效果。

固态硬盘的读写速度可用CrystalDiskMark测试。这款免费开源软件能快速测出硬盘的顺序读写速度。为取得较好结果，测试前应关闭所有后台应用，并确保固态硬盘至少有10%空间空闲；测试笔记本硬盘时需先接上电源。

内置跑分工具的游戏，其测试结果通常最能说明该游戏在本机的运行情况。3DMark适合给出可与其他系统对比的基础硬件成绩，但若要看帧率表现，游戏内置跑分更直接。开放的赛车游戏《极限竞速：地平线6》自带较全面的工具，可测GPU性能和CPU占用率，并给出最高、最低和平均帧率曲线；《赛博朋克2077》的内置跑分运行一段拥挤的夜之城场景，便于快速调整画质设置并观察其对帧率的影响。许多游戏没有内置跑分，Nvidia和AMD的应用都能在游戏内显示帧率，Steam和Windows 11（通过Xbox Game Bar）也提供该功能。老牌的FRAPS自2013年起未再更新，仍在被使用，结果可靠但不深入。

跑分也能帮助发现系统问题。文章指出，蓝屏等实际故障比跑分中出现的个别异常信号更能说明电脑有问题，但跑分仍可指向潜在的系统级隐患。最需要留意的情形是：在3DMark中与同类硬件配置相比，成绩持续且明显偏低。这可能意味着Windows电源设置不当、后台应用开启过多，或者硬件本身无法满足需求。