据美国消费者新闻与商业频道(CNBC)10月1日报道,荷兰蒂尔堡大学2026年5月发表的一项心理学研究显示,祖父母与孙辈相处时会报告更高的自豪感和爱意;哈佛大学研究长寿因素的研究人员指出,维持积极人际关系即“社会健康”,是提升身体健康和寿命的因素之一。报道称,与祖父母保持联系可能帮助他们更健康地老去。
研究共同作者、蒂尔堡大学博士生弗拉维娅·克雷切斯说,这说明了这种联系对祖父母的价值,也说明年轻一代与祖父母保持联系的重要性,它似乎给祖父母带来情感益处。报道同时提到,并非每个人都与父母或子女保持紧密联系;但如果能建立跨代家庭联系,至少可以在一定程度上帮助祖父母和父母健康老龄化,也可能增加自己年老时拥有愿意保持积极关系的子女和孙辈的几率。
报道以100岁的娜塔莉·格罗格为例。她13年前搬入辅助生活机构时80多岁,笑称自己“像个孩子一样来到这里”。她思维敏捷,日常习惯包括积极人生观和早餐蓝莓中的健脑抗氧化剂,但她最具影响力的健康习惯可能是与孙辈和曾孙辈共度的时间。格罗格说,家庭是她最大的骄傲和快乐:已故丈夫、两个孩子、四个孙辈和六个曾孙辈。她珍视大曾孙参加初中舞会的照片,也疼爱常来新泽西州恩格尔伍德“The Bristal at Englewood”辅助生活机构探望她的11岁曾孙。
多项研究显示,补充性照料,即与父母一起为照顾孙辈提供额外支持,与较低痴呆风险、更强活动能力和较低死亡风险等健康结果相关。但作为孙辈的主要唯一照料者,则与祖父母健康负面效应相关,包括更高死亡风险。克雷切斯参与的另一项今年发表的研究称,参与抚养孙辈的祖父母在语言流畅性和情节记忆方面高于不参与抚养孙辈的祖父母;提供照料的祖母认知衰退速度慢于不提供照料的祖母。克雷切斯说,健康老龄化的要素包括身体活动、认知参与、良好社交网络和社交参与,照料孙辈在某种程度上提供了这些机会。
报道还提到93岁的伦尼·伯格曼和88岁的希尔达·伯格曼。他们至少将部分幸福归因于与七个孙辈和四个曾孙辈的定期联系。两人说,这些关系是逐步建立的:孙辈参加夏令营时,伦尼每天给他们写信并每周末打电话,帮他们“少想家”。此后,他们与孙辈的活动包括跨州旅行,以及希尔达送给孙女一套麻将后的家庭游戏之夜。伦尼说,如果一周没听到某人的消息,他或妻子就会打电话,“他们每一个人,我们都非常爱”。他们的活动能力也凸显积极祖父母角色的另一潜在益处。克雷切斯说,随着年龄增长,保持活跃有多种选择,祖父母角色可以是其中一种。