据9to5Mac报道，苹果公司已与美国儿科学会合作推出新指南，帮助家庭建立健康的数字习惯。该指南发布前，苹果在iOS 27中上线了一系列新的儿童安全功能。苹果表示，新指南旨在帮助家庭在屏幕时间与睡眠、运动、学业和社交之间取得平衡。

指南为家庭列出了六项做法。苹果建议家长先就屏幕时间与孩子展开对话，提供沟通建议，以便在设定预期时让孩子感到自己参与了计划。家庭随后可创建儿童账户，通过基于年龄的防护措施，让家长使用家长控制功能管理孩子的使用体验。在网站和应用方面，指南建议设置安全选项，包括“购买前询问”和“浏览前询问”，使家庭可以共同查看新的应用和网站。

设备使用时间表则借助时间限额和日程安排，平衡上网与睡眠、学业、体育活动和与家人朋友相处的时间。通信管理由家长决定孩子可以与谁联系；“通信安全”功能对18岁以下用户默认开启，帮助保护儿童避免查看或分享敏感内容。指南还建议随着孩子成长继续对话，并提供了随时间调整家庭计划的建议。

这份指南名为“Building Healthy Digital Habits: A Guide for Families”，可在苹果网站上查阅。