据Engadget报道，三星Galaxy Watch的最佳充电时间没有统一答案，取决于用户如何使用设备以及日常安排。该媒体在2026年10月13日刊出的文章中称，智能手表仍受欢迎，三星在2026年拥有Galaxy Watch 8等产品；要让手表保持良好状态，需要优化充电计划，以减少电池损耗和更换成本。

报道指出，和任何电池一样，Galaxy Watch不宜承受过多充电压力。过度充电会降低电池效率，甚至造成永久损坏，进而需要更换。若用户自行更换，电池和工具总价约为50至70美元；若无保修而通过三星或第三方维修店更换，花费会更高。延长电池寿命的第一步，是等待合适时机再充电。

文章认为，最佳充电时段完全取决于个人使用方式。用户通常用手表追踪生命体征、记录身体活动、查看时间和消息通知，因此最合适的充电时间是在不使用手表的空闲时段。若用户晚间更活跃，可在早晨充电；若早晨更活跃，则可在晚间充电。若白天大部分时间坐在办公桌前，尤其是工作日刚开始时，也可以利用这段时间充电。

若要进一步优化个人充电计划，用户应测试手表需要多久充满。报道提到，无论使用Galaxy Watch 8、Galaxy Watch 9还是较旧型号，完整充电通常需要一小时以上，但不同设备存在差异。用户可记录每次开始充电和结束充电的时间，连续几天跟踪该时间窗口，取平均值后作为更精确安排充电时段的参考。

报道还强调，不必每次都把手表充到100%。以Galaxy Watch 8为例，完整充电后可续航30至40小时。锂离子电池虽然比过去更适应充满，但充满仍可能加速电池退化。因此，文章建议考虑20-80规则：电量约20%时开始充电，到80%时停止，而不是每次都充到100%。Galaxy Watch 8及更新机型已内置电池保护功能，这一做法并非必需；但避免电量过低带来的消耗和电量过高带来的压力，仍有助于改善电池寿命。

关于夜间充电，文章认为，如果用户不关心睡眠数据，且早晨或午后没有多少时间充电，夜间充电可能有益。但如果用户希望记录睡眠数据，同时不想让电池承受额外压力，夜间充电并不被建议。