据Engadget报道,苹果手表除常规心率监测外,还内置了一项容易被忽略的功能——ECG(心电图)应用。该功能可测量心脏的电信号,追踪每次心跳各阶段的情况,比普通心率监测提供更详细的参考。
苹果手表的心率记录频率因活动状态而异。运动时手表会持续记录,其他时间则根据活动情况间隔记录。普通心率监测只能提示心率过快或过慢,而ECG能呈现心脏跳动的更完整图像。需要强调的是,ECG功能并非为检测心脏病发作症状而设计,如果用户担心自身健康状况,仍应及时就医。
并非所有苹果手表都支持ECG功能。据Engadget介绍,ECG应用适用于Apple Watch Series 4及后续机型(不含SE系列)以及所有Ultra型号。使用该功能需要将watchOS和iOS更新至最新版本。多数国家允许使用ECG功能,但东欧、非洲、中南美洲和中东的部分地区例外,用户可查阅苹果官方列表确认所在地区是否支持。
用户可通过iPhone上的“健康”应用搜索“ECG”,按照指引完成设置。测量时,需确保手表佩戴贴合手腕,打开手表上的ECG应用,将手臂放松,手指轻触数码表冠并保持30秒,即可获得读数。
ECG结果分为几种类型。窦性心律表示心脏以每分钟50至100次的频率均匀跳动,但结果仅反映测量当时的情况。心房颤动(简称AFib)表示心跳不规律,是常见的心律失常类型;如用户尚未被诊断出AFib却收到该结果,应咨询医生。心率过低或过高会干扰应用检测AFib:第一版应用在心率低于50次/分或高于120次/分时提示,第二版阈值则降低为50次/分和升高至150次/分。药物、压力、脱水等因素可能影响心率,反复出现该结果而原因不明时建议就医。此外,结果也可能因无法分类而显示“不确定”,这可能是由于用户装有心脏起搏器或植入式心律转复除颤器,也可能是应用检测到其未设计识别的其他状况,或因某些生理条件导致无法记录信号。
不同地区用户可能使用不同版本的ECG应用,可通过手表“设置”中的“心脏”菜单或iPhone“健康”应用的“心脏”板块查看版本信息。