据TechRadar报道，Apple Watch Series 12和Apple Watch Ultra 4据称是市场上心率追踪最准确的智能手表，也是迄今最好的Apple Watch，主要归功于新的健康传感系统。该系统采用重新设计的LED传感器阵列，据称比前几代更准确，测量活动心率和静息心率的频率最高可达前代的60倍。该媒体评测者此前用Apple Watch Ultra 3测试时，其读数与电心率监测器非常接近，因此原本愿意相信苹果的准确性说法。
拿到Apple Watch Series 12评测机不到一小时，这名评测者就去健身房做了首次测试。当时他没有可用的心率监测器，但手上有Garmin Fenix 9 Pro，于是把后者戴在另一只手腕上，用两款可穿戴设备追踪同一场锻炼。Garmin Fenix 9 Pro是一款五星级手表，价格昂贵、功能全面，健康追踪能力先进，使用Garmin的Elevate V5心率传感器。在此前与Garmin Venu 4的测试中，该传感器与Apple Watch Ultra 3的平均心率差距约在5 bpm以内。对多数人而言，这一误差不算显著，足以反映总体体能状况。
在40分钟力量训练中，Apple记录的平均心率为125 bpm，Garmin记录为132 bpm，两者相差7点。这略高于评测者设定的5 bpm可忽略差异阈值，但超出幅度很小。评测者认为，随着佩戴每块手表的时间增加，算法会逐渐收紧，结果可能更接近。他还表示，将两者与Polar H10电心率监测器对比会非常有意思。
更令人担心的是热量消耗差异。Garmin记录的热量消耗为340千卡，Apple记录的总消耗为242千卡，相差88千卡。按原文说法，这相当于一个小苹果，或几勺Ben & Jerry's冰淇淋。智能手表的热量消耗并非精确科学。今年发表在《PLOS One》上的一篇研究论文称，设备算法和传感器设计的专有差异带来了另一层变异性，比较研究报告称，常用型号在能量消耗上的误差超过20%。因此，基于算法差异，手表之间出现一些偏差应当在意料之中，只要同一设备的测量保持一致，就不应构成问题。不过，88千卡的差异超过了20%的误差范围，这一点很有意思。评测者表示将继续测试Apple Watch Series 12，进行更长时间的训练，并与不同可穿戴设备对比，以判断其准确性说法是否站得住脚。