据9to5Mac 9月19日发布的文章,该媒体一名长期使用Apple Watch、近半年开始使用WHOOP的作者表示,Apple Watch Series 12的健康功能更新让他考虑放弃WHOOP,重新以Apple Watch作为主要健康追踪设备。
文章称,推动这一想法的并不只是新手表。iOS 27中的新版Apple Health应用也改变了作者对苹果健康数据界面的看法。该应用提供更清晰的界面,各项数据更容易理解,而界面和数据呈现此前正是作者不愿完全使用Apple Watch的主要原因之一。
在数据采集方面,作者提到,Apple Watch此前每5分钟采集一次心率,而Apple Watch Series 12改为每5秒采集一次。这一频率仍低于WHOOP的每1秒一次,但作者认为,如果不是运动员,每5秒一次已经足够。
Apple Watch Series 12还引入Readiness应用,根据心率变异性等因素给出1到10分的健康评分。文章将这一功能与WHOOP计算的恢复分数相提并论,并称恢复分数是作者喜欢追踪的指标之一。作者认为,Apple Watch原有的睡眠分数并不总是有用,因为只要睡得久,通常就会得到高分,即使其他睡眠因素并不理想。
作者表示,自己使用WHOOP已有约半年时间,但一直没有放弃Apple Watch,主要原因是手表屏幕具有实用价值,他不想总是拿出手机查看信息。文章最后称,Apple Watch Series 12是否真正改变健康追踪体验仍需时间验证,但作者期待再次全面使用Apple Watch。