据Engadget报道，Apple Music的无损音质会消耗比高质量设置多数倍的移动数据流量，而苹果并未给出固定数值。苹果的无损音频文档称，更高分辨率的串流会消耗更多数据，用户实际获得的音质还取决于歌曲、网络状况和所用设备。因此，在通过蜂窝网络收听前检查音质设置，对每月流量有限额的用户尤其必要。

苹果在2021年推出无损音频时估算，一首三分钟歌曲在高质量AAC下约占6MB，在无损下约占36MB，在高解析无损下约占145MB。这些数字适合用于规划，但并非保证的文件大小。按照当时的估算，高质量设置使用256kbps AAC，无损设置使用Apple Lossless Audio Codec，即ALAC。ALAC能在保留原始音频数据的同时减小文件体积，这也是无损串流比有损AAC需要更多数据的原因。

按苹果对三分钟歌曲的估算换算，连续播放一小时，高质量约消耗120MB，无损约720MB，高解析无损最高可达2.9GB。苹果将标准无损的上限设为24位/48kHz，高解析无损则达到24位/192kHz。在有限额的移动套餐下，这种差异很快会显现：若按无损每小时720MB、每天听一小时计算，30天约消耗21.6GB；若按高解析无损的上限估算，同样习惯一个月将接近87GB。

这些数字不会与每次收听完全吻合。ALAC是无损压缩，所需数据量会随录音内容变化，而不是固定在一个比特率上。串流音质取决于某首歌可提供的版本、网络条件以及耳机或扬声器支持的能力。苹果给出的数字更适合作为规划估算，而非对每小时实际消耗的精确预测。

如果担心流量，用户不必完全关闭无损。据Engadget报道，在iPhone上可打开“设置”>“App”>“音乐”>“音质”，分别为蜂窝网络串流、Wi-Fi串流和下载选择不同音质，从而让蜂窝播放保持高质量，在Wi-Fi下享受无损。另一个办法是在Wi-Fi下下载常听的专辑或播放列表，尤其是设备空间充足但数据套餐有限时。无损下载会占用更多存储空间，但文件存到手机后，播放时不消耗蜂窝数据。这对驾驶时尤其有用，因为USB CarPlay连接支持无损播放，不过车载扬声器和道路噪声可能影响体验。

听音硬件同样重要。蓝牙连接并非无损，因此从iPhone向普通蓝牙耳机发送无损串流时，音质会被降级。AirPods Max 2支持通过USB-C传输无损音频，但不支持无线无损。高解析无损还有额外要求：iPhone需要外接数字模拟转换器，即DAC，才能播放高于48kHz的采样率。

苹果声称，AAC与无损音频之间的听感差异“几乎无法分辨”。这并不意味着无损没有意义，但说明了蜂窝网络下的取舍，尤其是最终通过蓝牙连接时音质本就不会达到最高。在能充分感受无损的场景中，它很有价值；在其他情况下，则未必值得消耗相应流量。