据雷峰网报道，健康AI蚂蚁阿福的数据显示，9月25日至10月6日中秋国庆假期期间，参与其“科学减重1亿斤”活动的网友中，60万人累计长胖超过100万斤，10月4日至7日该活动页面连续四天显示“昨日全国增重”。10月7日，页面显示昨日全国单日净增重达3.47万斤，被网友称为减肥大业迎来“退展”。
在这些长胖人群中，体重增加1至3斤的约27万人，增加3至6斤的约9万人，超过1万人增加6斤以上，超过10万人增重3斤以上。分区域看，广东、浙江、江苏、山东、河南位列增重省份前五。与此同时，假期全国也有65万阿福网友体重下降，累计减重超过100万斤。
河南地区李女士告诉记者，她此前参与阿福21天减重打卡行动，中秋国庆假期前往广东旅游，10月5日返乡。“出发前瘦了2斤，回来一上秤，减重贡献变成了-2斤，”李女士说，“给全国网友‘拖后腿了’，广东早茶实在难以抗拒。”阿福公布的数据还显示，社交平台上有人晒出体重秤照片，有人写道“返工路上，不光心情沉重，身体也是肥嘟嘟的”，也有人称“阿福见证了我假期的鲜香麻辣，之后必将洗心革面”。还有网友提醒阿福，很多人仍在返程路上没有上秤，更大的“退展”可能还在后面。
针对假期增重，德国哥廷根大学农业经济学与农村发展系于晓华教授等2020年在《应用经济学快报》发表研究，依据中国健康与营养调查数据考察中国国庆假期的增重效应，结果显示中国成年人在国庆7天假期期间平均增重1.56公斤，约三斤左右。
减重科普博主、上海市第六人民医院普外科副主任韩晓东接受记者采访时表示，节假日容易长胖，与饮食、运动、作息等密切相关。假期里聚餐外食较多，高糖、高油、高盐食物的摄入也多，同时运动减少、作息紊乱，带来了体重增加。节后可以通过饮食控制与运动恢复体重。
蚂蚁阿福提示，节后体重数字上涨，很大一部分并非脂肪堆积，而是水分滞留，一般节后3至5天体重会自然回落。建议节后不要一味节食或断食，恢复正常饮食节奏，可以用阿福的AI拍饮食管理每日总体热量摄入、营养均衡。同时，建议在一天中的固定时间，比如早起空腹称体重，关注体脂率、内脏脂肪等多项指标，这样观测体重整体变化趋势更为准确和科学。
今年6月底，蚂蚁阿福发起“科学减重1亿斤”活动。据雷峰网报道，虽然中秋国庆长假遇到“退展”，截至目前，全国网友今年的累计减重斤数仍有624万斤。